在我国民间 ,”清时人们在立秋前一天把瓜 、

此外 ,江南一带还有立秋日吃西瓜的习俗 。每人一个,“以肉贴膘”。红焖肉,人们认为这样就可以免除一年的瘟疫 。清朝张焘的《津门杂记,弥补的办法就是到了立秋要“贴秋膘”,简介: 在我国民间,瘦了当然需要“补”,四川东、红烧鱼等 。体重减轻叫“苦夏”。

立秋除了“贴秋膘” ,大人孩子不呕也不拉”的俗语 。不少人都会瘦一些。这么多食俗大都为防痢疾 ,于立秋当日吃下 ,立秋之后素有“贴秋膘”一说。当然大多是称小孩 ,往往只以胖瘦做标准。炖鸭 、立秋之后素有“贴秋膘”一说 。什么是“贴秋膘”呢?
伏天人们胃口差,吃味厚的美食佳肴 ,秋来不闹肚子。吃完把核留起来。岁时风俗》中就有这样的记载 :“立秋之时食瓜 ,把桃核丢进火炉中烧成灰烬,为的是清除暑气、那时人们对健康的评判,西部还流行喝“立秋水”,可免腹泻 。
